体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年08月30日(火) ねむい。。 ![]() 朝* 7:30*カフェオレ食パントースト キリクリームチーズ ベビーリーフとハムとプチトマトのサラダ 桃のヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:15*かたむいたビビンバ お茶 くずまんじゅう ![]() 夜*19:30*白米&焼きたらこ 牛肉とごぼうとひらたけと長ねぎのオイスターバター炒め ピーマンしらす和え冷奴 かぼちゃと小松菜の味噌汁 サッポロ黒ラベル 新米!! -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |