| たまパチごはん |
体重 51.6kg ／体脂肪率 28.7% - 2011年08月12日(金)
朝＊ ８：３０＊カヤジャムトースト
かぼちゃと玉ねぎとベーコンの炒め
バナナヨーグルトジュース（バナナ／ヨーグルト／はちみつ／牛乳）
昼＊１２：３０＊虎屋菓寮のお弁当とかき氷
バイト先のボスにごちそうになった。
超ぜいたく昼ごはん。
かき氷はアマレットで漬けた杏のに、白玉と宇治蜜をトッピング。
氷自体がしゃわしゃわで細やかでおいしかった。
夜＊１９：３０＊ひらたけごはん三つ葉のせ
豚バラの紅茶煮
にんじんの甘酢あえ
油揚げと長ねぎの味噌汁
サッポロ黒ラベル
ごはんは土鍋で炊いてみた。
紅茶煮は文字通り紅茶で煮るんだけど、紅茶の味はぜんぜんしない。
ゆず胡椒つけたり生七味つけたりして食べた。
ああ、なんだかちゃんと料理するひとみたいじゃん最近。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
