| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年06月29日(水)
朝＊ ７：３０＊ベーグル半分
オレンジ食パン半分
ツナときゅうりとトマトのサラダ
バナナとブルーベリーのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：１５＊おくらとろろ海藻そば
鶏竜田棒
のむ野菜とヨーグルト
生姜のはちみつレモンは私はダメだった。あまったるくて半分も飲めなかった。
夜＊１９：３０＊パッタイ（海老／豚／もやし／ニラ／にんじん／卵／香菜）
トムカーガイ（鶏／しめじ／玉ねぎ／香菜）
サッポロ黒ラベル
アイスキャンディ（りんご）
パッタイもトムカーガイも無印良品のキット。まぁまぁ。
どちらも香菜山盛りで。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
