| たまパチごはん |
体重 51.1kg ／体脂肪率 28.9% - 2011年06月27日(月)
朝＊ ７：３０＊オレンジ食パン
シナモンレーズンベーグル＆はちみつ＆クリームチーズ
大根ときゅうりとハムとプチトマトのサラダ
カフェオレ
オレンジ食パンはきのうのサッカーグランドの近くに発見したいい雰囲気のパン屋さんの品。
おいしい！
どうしてうちの近所はパン屋さんがないのかなぁ。絶対あれば儲かるのに。
誰か優秀なパン職人がいたら私が雇って経営したい。
（先立つものはないが勝手にめぼしをつけた物件はある）
昼＊１１：１５＊焼きコロッケ
プチトマト
キッシュ（ハム／ズッキーニ／玉ねぎ／にんじん／卵／牛乳／チーズ）
ほうじ茶
１２：３０からの仕事だから自然に早飯。
＊１５：３０＊ひとくち美膳（雑穀＆ベリー）
ということで昼が早すぎて小腹すきまくり。コンビニで栄養補助食品など。
＊１６：００＊サバラン半分
りんごのケーキ半分
紅茶
お客さんのお土産。これがあるとわかっていたらコンビニで買い食いとかしなかったのに…
でもすごくおいしいケーキだった。ごちそうさまです。
夜＊１９：３０＊肉味噌そうめん
（牛ひき／いんげん／枝豆／生姜／にんにく）
キッシュ
かぼちゃの煮物
サッポロ黒ラベル
写真では器を間違って撮影。
実際はこれの半分のサイズの器で。ケーキ分の調整。（ビールはやめない）
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
