体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年06月04日(土) ![]() 朝* 7:15*ピーナッツバタートースト レタスとプロッコリーとプチトマトとズッキーニのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 冷蔵庫でレタスが半分腐ってた;; ![]() 昼*12:00*わかめと梅としらすの混ぜごはんおむすび チーズと大葉の豚肉巻き プチトマトとズッキーニスライス添え きゅうりちくわ&味噌 ゆで卵&ごま塩 桃のゼリー ばむまろの運動会。 快晴。 私は運動会って大嫌いだったけど、ばむまろは違うみたいで良かった。 嫌いなものは少しでも少ない方がきっと人生楽しい。 おやつ*17:30*マクドナルドのストロベリーシェイクS ![]() 夜*19:30*スパゲティナポリタン(ベーコン/ピーマン/玉ねぎ/人参) ハムと大根と小松菜のスープ 枝豆ジョニー 牛乳 ベーコンブロック買ったから、ベーコンが堪能できる晩ごはんに。 枝豆ジョニーは男前豆腐の枝豆豆腐。ちょっとアレでした…… -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |