体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年05月01日(日) ![]() 朝* 7:00*ヨーグルトパンケーキ&いちごジャム アイスジャワミルクティ 昼*12:30*中華の円卓でいろいろと ビール はじめてのスタッフと円卓だったから、なんとなく恥ずかしくて写真が撮れなかった。 ![]() 夜*20:00*手羽中と牛蒡の煮物 青梗菜と人参とハムの中華風クリームスープ さつまいもときゅうりのサラダ 冷奴&食べるラー油 サッポロ黒ラベル 米はやめてみた。 <本日の読了>ハッピーロンリーウォーリーソング/枡野浩一 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |