| たまパチごはん |
体重 50.9kg ／体脂肪率 29.8% - 2011年04月26日(火)
朝＊ ７：００＊ピーナッツバタートースト
目玉焼き
ブロッコリーと水菜のサラダ
バナナのヨーグルトがけ
牛乳
コーヒー
また生協の牛乳が違う種類のに変わってたからストレートで試飲。
んー、早く「酪農家の牛乳」復活しないかなぁ。
昼＊１２：３０＊担々麺＆チャーハンセット
夜＊１９：１５＊小松菜入りカルボナーラ
豆腐とレタスとハムのスープ
ジャワティ
ひさしぶりに早く帰れて、ごはん作ったり洗濯物たたんだり
アイロンかけたり排水溝の掃除したりできた。
たまにやると家事は本当に楽しい。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
