体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年11月27日(土) 朝* 9:00*深夜食にでたサンドイッチの残り 温泉まんじゅう 牛乳 ![]() ![]() 昼*13:00*揚げたてきなこパン♪ 作りおきフライドポテト… 鶏の唐揚げ ファンタグレープ ばむまろの文化祭みたいなやつ。 かあさんは激ねむだよ。 今日はPの実家から野菜が大量に到着する予定。 夜は野菜いっぱい食べよう。 ![]() 夜*20:15*肉だんごと白菜のスープ (豚ひき/長ねぎ/白菜/きくらげ/しめじ/しょうが/卵) さつまいもの天麩羅&天つゆ&大根おろし ごぼうのきんぴらバルサミコ風味&パクチー 白米&ごまふりかけ サッポロ黒ラベル スープはウェイパーで味付け。それだけで本格的な味になったから満足しちゃったけど、 最後に胡麻油かければ良かった〜 さつまいも超甘い! パクチーはスープにもちょっとトッピング。らぶ。 *21:30*ガリガリ君(グレープフルーツ味) -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |