体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年11月26日(金) ![]() 朝* 7:30*ハムトースト グリーンリーフと蕪とプチトマトのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 今朝の蕪は生で。 ![]() 昼*12:30*お弁当 ●白米&たらこ ●まぐろと椎茸のバター醤油焼き ●ししとう焼き ●青梗菜と長ねぎの卵とじ 残業につき用意したPとばむまろの晩ごはんをつめたお弁当。 こういうの毎日できればパーフェクトなんだけど。 ![]() 夜*21:00*両面焼そば 俳優A氏のおごり。ごちそうさまです。 朝まで作業になって、いろいろしんどかったけど(そして過去形でないけど) 楽しいなーやっぱ。 そしてできれば自分でやりたいなーやっぱ。 *27:00*チーズスティックパン2本 今日はちょっとコーヒー飲み過ぎた。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |