体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年11月20日(土) ![]() 朝* 7:30*チーズケーキ2種(マンゴー/ブルーベリー) ベビーリーフとプチトマトとプチチキンナゲット バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:30*イカと野菜の炒めライス 餃子 久々の店屋もの。結構好きな店。 今回のカントクはお弁当男子なので、自分も持参しようと思っていたはずなのに、 朝ばむまろのお弁当を作ってるときはまるで忘れていた。 ![]() 夜*19:30*秋刀魚のコンフィたっぷり白髪ねぎ添え さつまいもの天麩羅 長ねぎと小松菜の味噌汁 白米 サッポロ黒ラベル 今ついてる作品の中で出てくるさつまいもの天麩羅に影響されて。 ほくほくでうまいなぁ。ばむまろもバカ食い。また作ろう。 今日は塩だったから次は天つゆで。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |