たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年11月01日(月)


 朝* 7:30*トースト&ハム
         さつまいものポテトサラダ(さつまいも/レタス/きゅうり/ブロッコリー)
         ゆでたまご半分
         カフェオレ















 昼*13:00*30品目のお好み焼き

 こんなものまで30品目。かなり無理矢理。


  *18:00*雪見だいふく(キャラメル味)1個













 夜*19:30*焼売&白菜
         高野豆腐とほうれん草の煮物
         ちくわときゅうりとワカメの酢の物
         里芋とししとうの味噌汁
         白米
         サッポロ黒ラベル


 焼売には生七味とぱくぱくラー油のカットバックで。
 新米&新炊飯器がうまくて、ビールと同時摂取はやめようと思ってるのについ軽く一杯。
 米の内部がやわらかい感じ。










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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係