| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年10月29日(金)
未測定と言いつつ、夜に量ってる体重は大変なことになってきている。。
朝＊ ７：３０＊トースト
ベビーリーフときゅうりとハムのサラダ
鉄分入りヨーグルト
カフェオレ
早起きするために早寝したのに、いつもと同じ時間とかどうして。
昼＊１２：３０＊合鴨ときのことネギの和風パスタ
フライドチキン
ネギとろわさびおむすび
かぼちゃのモンブラン
新しくできたコンビニでまたいろいろ安くなってた気になるものを買ってしまった。
野菜をかぼちゃのモンブランで代用するのはちと無理があったか。
夜＊１９：３０＊鶏だんご鍋（鶏だんご／白菜／豆腐／椎茸）
大根おろし
ごぼうの唐揚げ
塩きゅうり
ひたし豆
炊きたて白米
ジャワティ
鍋はぱくぱくラー油とか塩ポン酢とかゆず胡椒とか生七味とかで。
今日の気分は生七味だった。
ただの鼻炎かと思ったらもしやこれは風邪？
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
