たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年10月19日(火)


 朝* 7:30*トースト
         ソルティライムクッキー(まだある)
         ハム入りコールスロー
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ














 昼*12:30*マクロビオティック的丼


 『恋するナポリタン』は必ず観よう。















 夜*19:30*にらまんじゅう
         じゃこ天と小松菜としめじの煮物
         にんじんのきんぴら
         しじみと長ネギの味噌汁
         サッポロ黒ラベル
         日本酒

 にらまんじゅうは焼いても揚げてもいいけど、蒸すのが一番好き。
 からし醤油と舞妓はんひぃ〜ひぃ〜(まだある)とマヨケで。












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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係