たまパチごはん

 

 

体重 49.1kg /体脂肪率 28.7% /ウエスト未測定 - 2010年09月08日(水)

久しぶりの雨。いいにおい。





 朝* 7:30*スティックパン2種(プレーン/キャラメル)
         ごぼうサラダ(ごぼう/にんじn/きゅうり/コーン)
         リバーグリーン+プチトマト
         バナナのヨーグルトがけ
         アイスカフェオレ













 昼*12:00*玄米おむすび(梅おかか)
         どら焼き



お客さんのうちで。




 夜*19:30*ジンギスカン(ラム肉/もやし/ニラ/玉ねぎ)
         ごぼうのきんぴら
         えのきと小葱と春雨の味噌汁
         サッポロ黒ラベル


 えのきと春雨の食感が似てて、どっちがどっちかわからなくてもったいない感じがした。
 次から合わせるのやめよう。

 きんぴらが会心の出来。












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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係