たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年09月03日(金)


 朝* 7:30*いちじくのジャム食パン
         焼きソーセージ
         リバーグリーンとおくらとプチトマトのサラダ
         桃のヨーグルトがけ
         アイスコーヒー













 昼*12:30*失敗パウンドケーキ


完食!しかも電車の中で!
乗ってた電車が他の駅の人身事故の影響でとまってしまった。
たまたま座ってた。ラッキー。ってことでもしゃもしゃ。







 夜*19:30*たらことしめじと小葱のスパゲティ
         かじきまぐろの香草焼き+リバーグリーン+おくら
         さつまいもと玉ねぎのポタージュ
         サッポロ黒ラベル

















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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係