| たまパチごはん |
体重 50.4kg ／体脂肪率 27.2% ／ウエスト 66.5cm - 2010年07月20日(火)
朝＊ ７：３０＊ごぼうサラダロール
食パン半分
トマト２種
はちみつヨーグルト
カフェオレ
昼＊１２：３０＊ふりかけごはん
まぐろのにんにくバター醤油ソテー
切り干し大根
ごぼうサラダ
プチトマト
お茶
夜＊１８：３０＊生ビール・ハーフ＆ハーフ・冷酒変わりトマトの盛り合わせ（写真）
まぐろと山芋のユッケ
鶏の唐揚げ
ポテトフライ
塩むすび 他
冷房が効き過ぎで熱燗をたのもうかと思ったくらいだ。と思ったら案の定？途中で停電。
でもまぁ、寒すぎたおかげで酔いつぶれることもなく。ひさしぶりの友人と。
＜今日のDVD＞非女子図鑑
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
