| たまパチごはん |
体重 49.6kg ／体脂肪率 27.4% ／ウエスト 69cm - 2010年07月07日(水)
朝＊ ７：３０＊そうめんかぼちゃときゅうりのサラダ
粉ふき芋
スモークサーモンのせふんわり食パン
ヨーグルトバナナジュース
アイスコーヒー
腐りかけのバナナはジュースにするのが一番。
昼＊１２：３０＊焼きうどn
野菜ジュース
夏のティラミスロール
お茶
ロールケーキはモンテール。
酸味のある爽やかなクリームが入ってた。
夜＊１９：００＊生ビール・焼酎ロック・緑茶ハイ
刺身盛り合わせとかホワイトアスパラ焼きとかいろいろ
at 北海道
北海道はもちろん店名。
明日誕生日だと言ったら、今のチームの上の人がごちそうしてくれた。うは、すみません。
仕事のあとの生ビールは最高。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
