体重 49.7kg /体脂肪率 28.2% /ウエスト 66cm - 2010年06月27日(日) ![]() 朝* 9:30*トースト&ピーナッツバター レタスときゅうりととうもろこしとトマトのサラダ バナナ&さくらんぼ&ヨーグルト カフェオレ 昼*なし *18:00*オレオ3枚 蒟蒻畑1個 ![]() 夜*19:30*かれいの灰干し 梅きゅう 山芋のベーコン巻き おくらめかぶ えのきと青菜の味噌汁 サッポロ黒ラベル つぶれ梅っていう割れせん的なものが売ってたから買ってきた。 料理に使うときは梅肉だからこれで充分!梅きゅううまい。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |