たまパチごはん

 

 

体重 49.4kg /体脂肪率 29.2% /ウエスト 68cm - 2010年06月26日(土)


 朝* 7:15*トースト
         ポテトサラダ
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ

 まーたーこーげーたーー













 昼*14:00*半田素麺&おくら
         コロッケ
         アスパラ
         ジャワティ


 このあと、冷蔵庫内の掃除をしようと調味料を外へだしておいたら、うちの馬鹿猫が
 ナンプラーの、よりによってナンプラーのボトルを倒して割って、キッチンが大変なことに
 なった。すごいにおいだ。
 おしおきで午後中狭いキャリーケースに閉じ込めておいた。ったく。









  *17:00*蒟蒻畑(うめ)2個


祝☆復活。






 夜*19:30*トマトドリア
         (トマト/玉ねぎ/にんにく/バジル/ベーコン/ピザ用チーズ)
         とうもろこし
         枝豆
         サッポロ黒ラベル

 はじめてのル・クルーゼではじめての料理はトマトソース。
 半端なく野菜から汁が出て、逆にいつもみたいにうまく行かず。
 でも鍋本体のカリビアンブルーの色合いはきれいで、テンションあがる。
 次は何作ろう。











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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係