| たまパチごはん |
体重 49.7kg ／体脂肪率 27.7% ／ウエスト 67cm - 2010年06月19日(土)
朝＊ ８：３０＊ふんわり山食＆ピーナッツバター
たまごサンド（ばむまろのお弁当の残り）
ベビーリーフとごぼうとキャベツとプチトマトのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
「たまにはサンドイッチにして」とお弁当のオーダーを受けたので、今日は卵サンド。
しかしサンドイッチって普通の弁当箱に入らないのね…（深さが足りない）
やむなく本日はタッパー弁当箱。
昼＊１３：００＊ラム焼き肉定食
ハーフ＆ハーフ at キリンシティ
映画の待ち時間にPと。
この間の肉食堂以来、口が肉モード。…って前にも書いたような。
ああ、また行きたい。
夜＊１８：３０＊生ビール・そば焼酎のそば湯割り
鶏わさのクリームチーズあえ
そば粉のニョッキ・かき揚げ
刺盛・焼き茄子のジュレ
砂肝の唐揚げ・高野豆腐
いくら山菜そば
at 近所のそば居酒屋
ちょっと変わった季節メニューを選択。味はどれもまぁ普通。
〆のそばも普通の板蕎麦にすれば良かったー
＊２１：００＊ミルフィーユ
一泊だけハハ来訪。
＜今日の映画＞アウトレイジ ★★★☆☆
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
