| たまパチごはん |
体重 50.6kg ／体脂肪率 29.4% ／ウエスト未測定 - 2010年06月16日(水)
朝＊ ７：３０＊食パン
キリクリームチーズ
トマト
カフェオレ
昼＊１３：００＊パエリアランチ
（パエリア／かじきのフライ／サラダ／
かぼちゃマッシュ／デザート／コーヒー）
どれもかなりしょぼめ。
夜はなかなか良いタパスなのだけど。
夜＊１９：３０＊いわしと豆腐の胡麻バーグ
人参葉ととうもろこしのかき揚げ
山芋＆もずく＆みょうが
小松菜ととら茸と豆腐の味噌汁
サッポロ黒ラベル
ずっと野菜室で場所とってた人参葉をやっと調理できてすっきり。
＜今日の映画＞鉄男 THE BULLET MAN ★★☆☆☆
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
