体重 49.4kg /体脂肪率 29.4% /ウエスト 67cm - 2010年06月14日(月) ![]() 朝* 7:30*パンケーキ&メイプルシロップ トマト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ しかしこの業務用のパンケーキの粉はまずい。何か他のもんに使えないかな… ![]() 昼*14:30*ラー油バーガー フライドポテト ブレンドコーヒー at モスバーガー つまりこれはあれだ。モスバーガーに食べるラー油をトッピングしてあるという。 ザクザクがおいしい。もっとザクザクがほしい。2倍くらい入れてほしい。 ![]() 夜*19:30*刺盛・春巻き・夏野菜の塩ナムル・ポテトサラダジェノベーゼ ソーセージ・瓜の浅漬けサラダ・むつの照り焼き しそわかめおむすび 日本酒 Pと結婚して3回目のワールドカップ。 晩ごはんはびっくりするくらい大勝させてもらったエスパスさんのおかげでお惣菜の数々。 デパ地下で一番高い刺身を買ってやったぜ。あぶく銭は使うのだ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |