体重 49.5kg /体脂肪率 28.5% /ウエスト 67cm - 2010年06月11日(金) ![]() 朝* 7:15*ピーナッツバタートースト ベビーリーフとツナとトマトのサラダ 焼きソーセージ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:30*天もり ビール 体調悪いのにランチビールを飲むのは良くないと身を以て知りました。 午後しばらく復帰できず。 *18:00*チキンカツサンド ![]() 夜*21:30*ゴーヤの漬物/きゅうりの漬物 唐揚げ/焼き鳥/乾きもの スモークチーズ 缶ビール半分 オレンジジュース おつかれ飲みだけど、鼻づまりはひどいし、頭痛はするしでいつもみたいに 楽しく飲めなかった。日中はありえない凡ミスもするし、もうこの体調は早く なんとかせねば;; -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |