| たまパチごはん |
体重 49.5kg ／体脂肪率 28.6% ／ウエスト 66cm - 2010年06月10日(木)
朝＊ ７：１５＊ロールパンサンド（ソーセージ／ベビーリーフ）
ガーリックラスク
トマト
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊キャベツ丼
つまり回鍋肉のっけごはんだった。
回鍋肉定食よりたれがごはんに混ざっておいしい。カロリー的にはともかく。
夜＊２０：００＊五目焼きそば
夜も中華になってしまった。
えさチックな盛りつけと量。だのに完食してしまった。まるでこなれなくて苦しい。
しかしこんなにちゃんと食べてんのに、ちっとも体調良くならないのは何故なんだ。
＜本日の読了＞グロテスク／桐野夏生
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
