体重 49.6kg /体脂肪率 28.2% /ウエスト 66cm - 2010年06月03日(木) ![]() 朝* 7:30*トースト&ピーナッツバター サラダ (ベビーリーフ/にんじん/ラディッシュ/空豆/レタス/プチトマト) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ちんすこうに並ぶありえないカロリーの高さから敬遠していたピーナッツバター。 なんだかムラッとして買ってしまった。ホイップタイプの。 ああ、おいしい。。。 ![]() 昼*12:30*カレーライス サラダ at T食堂 誰が言ったんだったか、「カレーは飲み物」に一票。 *15:00*ホワイトチョコレート1かけ *18:30*かりかりチーズ5個くらい ![]() 夜*19:00*のりたまピザ(米/海苔/鶏ひき/玉ねぎ/卵) きゅうりのにんにく炒め しらす入りほうれん草のおひたし 空豆 青海苔の味噌汁 サッポロ黒ラベル 待ちきれなくてナイフを入れるばむまろの手。 のりたまのパッケージに載ってたレシピ。ものすごいジャンク風味レシピ。 ふつうに白いごはんにかけるのが一番おいしいんだよねきっと… -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |