体重 50.5kg /体脂肪率 27.1% /ウエスト 68cm - 2010年05月28日(金) ![]() 朝* 7:30*ベビーリーフと豆腐のサラダ 焼きソーセージ トースト半分&クリームチーズ 紅茶のスコーン バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:00*タイ風チキンサンド スイートポテト カフェオレ at ドトール これこれこれこれ、食べたかったやつ。 店舗限定先行発売だった。 パクチーがちゃんと入ってて好きな味〜 *16:00*野菜ジュース ![]() 夜*18:30*玄米おむすび2個(しそ梅) いちごチョコドーナツ コーヒー ちょい残。 ドーナツは差し入れ。 おむすびは凍らせたのを持参、自然解凍したやつ。 今まで冷凍したおむすびは一旦解凍してから持ってきてたけど、自然解凍にした方が、 朝のラッシュで意味不明の形に変形しなくて済むからいいかも! *24:00*紅茶のスコーン ホットミルク -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |