たまパチごはん

 

 

体重 50.5kg /体脂肪率 27.1% /ウエスト 68cm - 2010年05月28日(金)


 朝* 7:30*ベビーリーフと豆腐のサラダ
         焼きソーセージ
         トースト半分&クリームチーズ
         紅茶のスコーン
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ













 昼*12:00*タイ風チキンサンド
         スイートポテト
         カフェオレ           at ドトール

 これこれこれこれ、食べたかったやつ。
 店舗限定先行発売だった。
 パクチーがちゃんと入ってて好きな味〜








  *16:00*野菜ジュース





 夜*18:30*玄米おむすび2個(しそ梅)
         いちごチョコドーナツ
         コーヒー

 ちょい残。
 ドーナツは差し入れ。
 おむすびは凍らせたのを持参、自然解凍したやつ。
 今まで冷凍したおむすびは一旦解凍してから持ってきてたけど、自然解凍にした方が、
 朝のラッシュで意味不明の形に変形しなくて済むからいいかも!








  *24:00*紅茶のスコーン
         ホットミルク





-




My追加

 

 

 

 

INDEX
past  will

Mail Instagram

バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係