たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年08月19日(火)

 朝* 8:15*ロールパンサンド(卵/ハムきゅうり)
         トマトとクレソンのサラダ(胡麻ドレッシング)
         バナナヨーグルトジュース
         コーヒー










 昼*12:30*豚とろ弁当
         野菜ジュース

 せっかくオリジン行くんだったら野菜たっぷりのお惣菜とかにすればいいのにと自己ツッコミ。














 夜*20:00*鶏だんごと野菜の中華風ケチャップいため
         (鶏だんご・人参・ピーマン・キャベツ)
         アンパンマン高野豆腐といんげんとかぼちゃの煮物
         豆腐と長ネギとワカメの味噌汁
         きゅうりのぬか漬け・きゅうりの味噌漬け 
         サッポロ黒ラベル








キャベツが古くなっていて、全体的にダメな味に。
もったいないけど古くなったら捨てなくちゃだなぁ野菜は。
キャベツはイマイチもうダメポイントがわかりづらい野菜だが。


<今日のDVD>ロッキー


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係