体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年06月22日(日) 朝*10:00*食パン トマト はちみつヨーグルト 牛乳 昼*13:00*てりやきバーガー半分 ナゲット3個 ポテトM ジンジャーエール 休日のマクドナルドは、カードゲームと共に定番。 夜*20:30*手作りパン (強力粉・重曹・ベーキングパウダー・塩・砂糖 ・サラダ油・ヨーグルト) ポテトサラダ(じゃがいも・人参・きゅうり・ハム) コーンスープ 牛乳 発酵のいらないレシピでばむまろとパンを作る。 素朴な味でおいしかった! 冷めても食べられる味かどうかは明日の朝判明します。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |