体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年06月21日(土) 朝* 8:30*ハムトースト 鮭のおむすび トマト びわ はちみつヨーグルト カフェオレ 昼*13:30*海老フライ入り幕の弁当 間食*せんべい チョコ するめ 小魚 夜*19:30*豚の西京焼とからし菜の炒め もやしときゅうりと人参のナムル 塩辛おろし&大葉 ジャワティ 一旦帰宅して晩ごはん食べて、また仕事に戻る。 車で30分弱。 近いのは何よりのメリット。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |