たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年06月21日(土)

 朝* 8:30*ハムトースト
         鮭のおむすび
         トマト
         びわ
         はちみつヨーグルト
         カフェオレ










 昼*13:30*海老フライ入り幕の弁当

 間食*せんべい
    チョコ
    するめ
    小魚










 夜*19:30*豚の西京焼とからし菜の炒め
         もやしときゅうりと人参のナムル
         塩辛おろし&大葉
         ジャワティ











一旦帰宅して晩ごはん食べて、また仕事に戻る。
車で30分弱。
近いのは何よりのメリット。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係