| たまパチごはん |
体重 48.3kg ／体脂肪率 29.1% ／ウエスト 66cm - 2008年03月21日(金)
朝＊ ７：４５＊ライチはちみつトーストくるみりんごパン
きゅうりとスナップえんどうのサラダ
いちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼１＊１１：３０＊辛し明太子おむすび野菜ジュース
昼２＊１４：３０＊サルサバーガー
コーヒー
映画観る前と観た後と。
夜＊２０：１５＊じゃがいもとエリンギ入りスパゲティジェノベーゼポンカン
しかしこのジェノベーゼソースは万能だなぁ。
食材もソースの袋もパスタも一緒くたに茹でられるから簡単。
＜今日の映画＞ノーカントリー ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
