| たまパチごはん |
体重 49.4kg ／体脂肪率 29.6%／ウエスト 66cm - 2008年01月22日(火)
朝＊ ８：１５＊ベビーリーフとハムのサラダ
キリクリームチーズ
トースト
いちごのヨーグルト
コーヒー
昼＊１２：００＊玄米ごはんチキンスティック
大根醤油漬け
野菜ジュース
＊１５：００＊ドーナツ２個
どうしても選べなくて２個。
ストロベリーなんとかとハニーなんとか。
夜＊１９：３０＊鍋（豚バラ／白菜／ニラ／大根おろし）＆卵雑炊小松菜の白和え
大根醤油漬け
サッポロ黒ラベル
なんだかせっかく休みなのにたいしたことできないなぁ。
＜今日のDVD＞亡国のイージス
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
