体重体脂肪率未計測 - 2008年01月12日(土) 朝* 8:45*野菜食パンのトーストゆでたまご・チキンスティックカツ・プチトマト バナナ ブロッコリーのスープ 紅茶 まずいブロッコリー、今朝はじゃがいもと玉ねぎと一緒にスープにしたった。 やっぱりえぐかった…ので、カレー塩を混ぜてみたら、ああ、これならなんとか! カレーってすげー! 昼*13:00*唐辛子梅こぶ茶スパゲティ 大葉のせ豆腐と胡麻の中華スープ 餅入り ジャワティ 最近マイブームの唐辛子梅こぶ茶。辛いのも梅こぶ茶も好きな私には最強のコラボだ。 餅は鏡餅を使用。 夜*19:30*鍋(豚バラ/白菜/ほうれん草/豆腐/大根おろし/ゆずポン)鮎の甘露煮&あゆの南蛮漬け 焼きぎんなん さつまいもの白和え&コスレタス 卵ネギ雑炊 サッポロ黒ラベル さつまいもの白和えはちょっと無理あったかなぁ。 普通にほうれん草で作れば良かった。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |