たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未計測 - 2008年01月12日(土)

 朝* 8:45*野菜食パンのトースト
         ゆでたまご・チキンスティックカツ・プチトマト
         バナナ
         ブロッコリーのスープ
         紅茶







まずいブロッコリー、今朝はじゃがいもと玉ねぎと一緒にスープにしたった。
やっぱりえぐかった…ので、カレー塩を混ぜてみたら、ああ、これならなんとか!
カレーってすげー!






 昼*13:00*唐辛子梅こぶ茶スパゲティ 大葉のせ
         豆腐と胡麻の中華スープ 餅入り
         ジャワティ

 最近マイブームの唐辛子梅こぶ茶。辛いのも梅こぶ茶も好きな私には最強のコラボだ。
 餅は鏡餅を使用。










 夜*19:30*鍋(豚バラ/白菜/ほうれん草/豆腐/大根おろし/ゆずポン)
         鮎の甘露煮&あゆの南蛮漬け
         焼きぎんなん
         さつまいもの白和え&コスレタス
         卵ネギ雑炊
         サッポロ黒ラベル









さつまいもの白和えはちょっと無理あったかなぁ。
普通にほうれん草で作れば良かった。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係