たまパチごはん

 

 

体重 49.5kg /体脂肪率 29.7% /ウエスト 67cm - 2008年01月11日(金)

 朝* 8:15*野菜食パンのトースト
         ブロッコリーとプチトマト
         半熟手前のゆでたまご
         バナナとりんごのヨーグルトがけ
         カフェオレ





今朝のトーストはパルシステムの野菜食パン。ほんのり甘くてさくさくで、マーガリンももちろんジャムもなしでも十分おいしい。





 昼*12:30*ヒレカツ定食

 しかしなんでこんなに写真うつりがいいのかわからんよM食堂。
 写真うつりイマイチでも味が人並みの方がいいんだけどなぁ…











 夜*20:00*キムチうどん

 思いがけず残業で店屋もん。
 きしめん風うどんで野菜もいっぱいでおいしかった。
 いやぁよく働いた。










昨日から人のお土産の白桃のパイとかレーズンウィッチとかなんとかせんべいとかいろいろ食べてるんだけど、正確に覚えていない。
この無意識になんか食べてるってのがいかんってのはわかってはいるのだけど。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係