たまパチごはん

 

 

体重 50.5kg /体脂肪率 29.9% /ウエスト 68cm - 2008年01月04日(金)

 朝* 9:00*スモークサーモントースト
         菜の花とスナップえんどうとプチトマト(胡麻ドレッシング)
         バナナ&ヨーグルト
         ミルクティ











母親にいつも買ってきてもらうお気に入りのごまドレッシング、こっちの会社だと知ってびっくり。
見かけたことないのになぁ。






 昼*13:00*ピリ辛うどん

 キムチうどんのことでした。
 あったまった。
 あったまると腰が楽なのだ。











 夜*21:15*かぼちゃとがんもの煮物
         五目ひじきのおいなりさん

 シッターさんとばむまろ用に作ってでたお昼の残り。
 明日もおべんとだー













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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係