体重 49.2kg /体脂肪率 26% /ウエスト未測定 - 2007年11月15日(木) またまたいい天気!! 朝* 8:00*水菜とトマトのサラダ(胡麻ドレッシング)かぼちゃの煮物 はちみつトースト バナナ&プルーン&ヨーグルト カフェオレ 昼*12:30*栗入りお赤飯トマトジュース みかん2個 夜*19:30*牡蠣の炊き込みごはん&小ネギモツ野菜炒め(豚モツ/キャベツ/もやし/セリホン) こんにゃくの味噌田楽 大根葉とワカメの味噌汁 サッポロ黒ラベル・みかん2個 牡蠣のエキスがごはんにしみてうまー セリホン。グリーンボックスに入ってた謎の野菜。調べたらからし菜の一種で雪菜のことらしい。 さっぱり目の特徴のない味。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |