体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年10月27日(土) 今日もまた雨。 朝* 8:30*ヨーグルトパンケーキ豚ひきと人参と玉ねぎ入りオムレツ&サルサソース 柿&ヨーグルト カフェオレ 昼*13:00*みそラーメン黒丼半分 餃子1個 グラス生ビール 雨も降ってるしね、日和だねってことで駅前でちょこっと。 夜*19:30*お刺身盛り合わせいくらおろし なんだか高かった豆腐&チャンジャ ローストビーフ&ルッコラ&トマト ほうれん草とじゃがいもの味噌汁 サッポロ黒ラベル ちょこっとと思ったら、これがびっくり濡れ手に粟。 ってなことで、晩ごはんの食材は私のおごり。 濃厚な豆腐は藻塩をかけて。 ばむまろはいくら丼をいくらの手巻き寿司に変形させて食べてた。 ここんとこずっと負けてない。 負けてないと記録を取りたくなるのだけど、記録取りだすと負け始めるというジンクスあり。 今日はコーダクミちゃんに感謝感謝! -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |