| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年10月26日(金)
雨降り。
朝＊ ８：１５＊マーマレードトーストクレソンとバルサミコベーコンのサラダ
りんごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：１５＊冷やし烏龍茶茶漬け（蒸し鶏）野菜ジュース
黒酢
お茶漬けは玄米ごはんで。しゃくしゃくしてていい感じ。
＊１４：００＊チャイ
＊１７：３０＊塩豚まん
＊１８：３０＊プルーン
この季節はじめての床暖房。
夜＊２０：００＊秋鮭のマヨネーズチーズ焼き（鮭・人参・キャベツ）
焼き餃子
大根と小松菜の味噌汁
サッポロ黒ラベル
餃子は気になってた駅前の餃子専門店でテイクアウト。
ねぎだれをつけて食べる小さめの餃子。
カウンターのお店で生ビール飲みながらつまみにって方が
きっとずっと美味しいんだろうなー
＜今日のDVD＞博士の愛した数式 ★★★☆☆
＜今週の生協＞
酪農家の牛乳×２、和風ちゃんぽんうどん、北海道生からつくるいかめし、鹿児島若鶏もも肉唐揚用、パラパラカットベーコン、産直たまご少量、こんせん72牛乳、こんせんプレーンヨーグルト、葉とらずりんご（つがる）、グリーンボックス（小松菜／ごぼう／キャベツ／サンチュ／ピーマン／大根）、エコ・ルッコラ、トマト、ふーどのクレソン、パル豚バラいため物用小間切、絹豆腐、チャイスパイスティ
しまった。かぼちゃ買っておこうと思って忘れてたー
ハロウィンのお菓子で使おうと思ってたのに！
ばむまろはかぼちゃのことを「はろぴん」と呼ぶ。
言えてないし。違ってるし。でもかわいいから訂正なしで。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
