たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年10月20日(土)

 朝* 8:45*ハムトースト
         トマトとレタスのサラダ(胡麻香味ドレッシング)
         スパゲティナポリタン(ハム・ほうれん草・玉ねぎ・人参)
         野菜ジュース
         カフェオレ








ナポリタンはばむまろのお弁当の残り。





 昼*12:45*三色野菜と小鯵の甘酢漬け
         なめたけごはん
         緑茶

 三色は青梗菜と玉ねぎ、人参。










 夜*18:30*うな重
         肝吸い










出来上がってゆくのと、また散り散りになってゆくのと。
いつもこの時期はせつない。
あーでもこの仕事好きだなー
もう少しがんばってみよう。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係