| たまパチごはん |
体重 49.0kg ／体脂肪率 26% ／ウエスト 65cm - 2007年09月10日(月)
ばむまろガチャピンclubに出演!!
親子で朝から興奮!!
朝＊ ８：３０＊トースト半分ハムときゅうりのサラダ
トマト
ヨーグルトバナナジュース
昼＊１１：４５＊玄米ごはん＆お漬物金目鯛と牛蒡の煮物
ミディトマト
オクラのおかか和え
塩大福（昨日の差し入れの残り）
魚の煮物ってお店だととろっと茶色くて濃厚。
だけどうちだと一度もそうなったことない。
誰か煮魚のポイント教えてください…！
間食＊１５：００＊まい泉のミニひれかつバーガー（差し入れ）
夜＊１８：３０＊海老天おろしそば車通勤だし、たぶん定点カメラでもずっとブレなく映れるくらい一日動いてないからカロリー摂取は控えたいってことで夜の店屋もんの選択はおそば。ああ、だけど海老天は外せなかった。
んなことよりひれかつバーガー食べたの忘れてた。わはははは。追記。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
