| たまパチごはん |
体重 49.8ｋｇ /体脂肪率 26% /ウエスト 65cm - 2007年09月03日(月)
たぶん今日が今月最後の休みになると思われ。
満喫すべくアクティブに。
朝＊ ８：００＊ビゴのラスク２種（プレーン/黒糖）ヨーグルトバナナジュース
コーヒー
昨日フリマに遊びに来てくれた友達の差し入れのラスク。激うま！
家族３人でカリカリさせていただきました。
昼＊１３：１５＊ラーメンせっかくホットヨガも行ったし、昼は軽くおむすびにでもしようと
思っていたけれど、コンビニ捜索中ににおいに釣られて
ついふらっと…
そうだ。今度餃子を皮から作ってみよう。
＊１４：００＊マンゴーフラペチーノ
夜＊２０：００＊銀だらの西京漬・もろきゅうぎんなんがんもと人参と小松菜の煮物
枝豆
オクラと豆腐の味噌汁
麦茶
なんだか腰から下が激しい筋肉痛。
フリマでずっと中腰だったからか？
＜今日の映画＞恋するマドリ ★★☆☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
