| たまパチごはん |
体重 49.8ｋｇ /体脂肪率 25% /ウエスト 66cm - 2007年08月28日(火)
昨日ピラティスデビューしたんだった。
ホットピラティス。
そんなきついポーズとかじゃないのに、ワンポーズごとに汗だく。
骨盤を意識するのって難しい。
朝＊ ９：００＊ハムトースト茄子のバルサミコソテー
目玉焼き
巨峰
ヨーグルトバナナジュース
コーヒー
私ひとりで実家から戻ってきたので、ばむまろはまだおばーちゃんち。
ばむまろがいないと保育園の送りがないから、ついぐうたらしてしまう。
いやがおうでも規則正しくなるのだよなぁ子持ち生活。
でも朝寝坊嬉しかった。
昼＊１２：３０＊玄米おむすびでっかいのひとつ（京漬物）野菜ジュース
麦茶
抹茶クッキー１枚
夜＊１９：４５＊さんまのひらき・牛蒡と大葉の和風サラダアンパンマン高野豆腐とモロヘイヤの煮物
めかぶしらす納豆丼
オクラと豆腐の味噌汁
麦茶
プリン
おかえり、ばむまろ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
