| たまパチごはん |
体重 48.6kg ／体脂肪率 25% ／ウエスト 65.5cm - 2007年08月04日(土)
朝＊ ９：００＊くるみパン豆のサラダ
（ミックスビーンズ缶・黒豆・ハム・きゅうり）
ベビーリーフ・プチトマト・巨峰
バナナ＆冷凍マンゴー＆ヨーグルト
カフェオレ
昼＊１４：００＊ソース焼きそば（豚バラ・もやし・人参・玉ねぎ・ほうれん草・しめじ）
ジャワティ
おやつ＊１６：００＊かき氷
今日はアイスコーヒー用のシロップかけて。んまー！！
夜＊１８：００＊生ビール
白ワインいろいろ
赤ワインいろいろ
夏野菜のカポナータ
白レバーのバルサミコソテー
マッシュルームのオイル焼き
海老のぴるぴる
ポルチーニと鶏のクリームパスタ
ジェノバソースのフジッリ（フリッジだっけ？）
ラムステーキ
at モッツァレラ（池袋）
ああ、幸せ。
笑いながらごはん食べるって幸せ。
同業女子５名で食事会。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
