体重 49.8kg /体脂肪率 25% /ウエスト 66cm - 2007年07月31日(火) 朝* 8:15*トーストソーセージとほうれん草と卵の炒め トマト 桃のヨーグルトがけ ミルクティ 昼*12:00*玄米おむすび2個(梅)トマト ジャワティ 夜*20:00*鯵の西京漬けエンサイとしめじのガーリックソテー ねぎとろろ納豆 ワカメと豆腐の味噌汁 もろきゅう ジャワティ ばむまろに「今日のごはんまずそう!」と言われてしまった。 確かに色合いが悪いな。うん。 ホッとヨガでとってもきれいな人が一緒だった。 バレエをやってた人なのかな。手も足もまっすぐに伸びる。 体をまっすぐにするってのは簡単そうで案外できない。 筋力必要なんだよなきっと。 少しでもあんな風になれるといいなぁ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |