たまパチごはん

 

 

体重 50.0kg /体脂肪率 25% /ウエスト未測定 - 2007年07月17日(火)

 朝* 8:00*茹でキャベツとトマトとハムのサラダ
         くるみトースト&マーガリン
         オレンジのヨーグルトがけ
         巨峰
         カフェオレ









 昼*13:30*ドライカレー
         グラス生ビール

 作業場も撤収して、さぁ、次のお座敷だ。
 次のお座敷は月末から。がんばろう。











 夜*19:45*豚丼(豚バラ・玉葱・人参・牛蒡・小葱)
         冷奴のおかかめかぶがけ
         タラモサラダ
         キャベツとオクラの味噌汁
         ジャワティ












だんだんいい感じに食材がはけてきた。
明日は生協の日。



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係