たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年07月07日(土)

スリーセブンの日。

仕事帰りに見たどのパチンコ屋でもイベントをやってた。
一緒に帰ってた仲間のひとりが言った。
「ファン感謝デーって、ファンが感謝する日だよね」
ほんとそうだ。
ファンがお店に「いつも遊ばせてくれてありがとう」って感謝する日だ。
け。
(あ、今日は行ってないけどね)







 朝* 7:45*ほうれん草のパン・ミディトマト
         いり卵としらすと水菜ごはんのおむすび
         ポテトサラダ
         (じゃがいも・玉葱・キャベツ・ハム)
         りんごのヨーグルトがけ
         ミルクティ

         








 昼*12:30*お弁当
         (鶏と野菜の味噌炒め・蒸し豚のサラダ
          ・しらすおろし・田舎煮・ポテトサラダ)
         いちじくのパウンド・抹茶フィナンシェ

 甘味は差し入れ。











  *15:00*かまくらカスター(差し入れ)






 夜*20:30*半田素麺(小葱・大葉・白ごま)
         冷奴(おくら・おかか)
         ポテトサラダ(朝の残り)
         チーズと野菜の肉包み焼き
         キリン・ザ・ゴールド











どんなに急いで、しかも冷凍食品使って手抜きで用意しても30分はかかるなぁ。
遅くなってごめんよぅ。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係