| たまパチごはん |
体重 50.6kg ／体脂肪率 26% ／ウエスト未測定 - 2007年06月26日(火)
てなことで増えちまってるわけですよ。
最近ホットヨガもまた行ってるんだけどなー
少し前の連日呑みの影響が今頃でてきたのかもしれん。
朝＊ ７：３０＊バナナたっぷりヨーグルトパンケーキトマトと水菜のサラダ
コーヒー
昼＊１２：３０＊レバニラ炒め定食おいしいぬか漬けを食べる度、うちでもやろーかなーと思うのだけど…
夜＊２０：００＊じゃがいもとキャベツとしめじのパスタにんにくアンチョビしそ風味
鮭のトマトソースフライ
水菜と人参のサラダ
サッポロ黒ラベル
大葉をちょっと入れるだけで夏の味になるのが素敵。
＜今日の映画＞舞妓Haaaan!!! ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
