たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年06月11日(月)

 朝* 7:30*くるみパンのトースト
         キャベツの巣ごもり卵
         トマト
         バナナのヨーグルトがけ
         ミルクティ










 昼*12:00*十品目サラダ
         納豆
         五穀ごはん半ライス
         味噌汁
                          at T食堂













 夜*19:30*生ビール・焼酎水割り×?
         枝豆・冷やしトマト・つくね串
         砂肝揚げ・かつお刺・鶏皮ポン酢
         チャプチェ・天むす
         







スタッフとおつかれ飲み。
ここの居酒屋の天むすはかき揚げが挟んであっておいしいのだ。



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係