体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年06月10日(日) 10時間くらい寝た。 まだまだ眠れる。 朝* 8:00*トーストトマト バナナ 牛乳 昼*12:30*ボンカレー(白米・とろけるチーズ・ブロッコリー) 人参とキャベツと春雨のスープ ポテトサラダ (じゃが芋・胡瓜・紫玉ねぎ・ハム) レタス・トマト・ジャワティ ボンカレーは一番辛いやつ。 完徹明け寝起きのPにはきつかったか。ごめ〜ん! *17:00*ソフトクリーム 夜*19:30*鯖の味噌漬け&大根おろし&大葉厚揚げピザ・ポテトサラダ レタス・トマト・鶏の照り焼き スナップえんどう&おかか醤油 たこめし&針生姜 サッポロ黒ラベル 厚揚げピザは、前に友人がやってたやつをマネしてみた。 厚揚げを半分に薄く切って、ピザソースととろけるチーズをのっけてトースターへ。さっぱり。何か肉系のも乗せた方が良かったかなー。ミートソースもいけるかも。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |