たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年04月13日(金)

 朝* 7:30*ツナチーズトマトトースト
         バナナのヨーグルトがけ
         ミルクティ









 昼*12:30*ローストチキン定食
         納豆

                          at T食堂

  *16:00*クッキー数枚・キャラメル数個

  







  *19:30*キットカット(高級なやつ)
         鳥皮串



 夜*20:45*鉄鍋餃子
         チキンと胡瓜と人参とサンチュのサラダ
         とろろ&海苔&わさび
         さつまいもとワカメの味噌汁
         









遠距離通勤&混雑でただでさえない体力を激しく消耗。
ストレスで衝動食い。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係