体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年03月08日(木) 朝* 8:30*トマトパントースト&スモークサーモン粉吹き芋とスナップえんどう(マヨネーズ) バナナといちごのヨーグルトがけ カフェオレ いい天気だー 昼*12:30*水菜といわしくんと玉葱のペペロンチーノ紅茶 パスタは50グラムくらいしか使わなかったけど、 具だくさんで満足。 夜*20:15*ささみしそチーズ焼き切り干し大根(切り干し大根・油揚げ・人参) 玉葱とほうれん草の味噌汁 納豆すり胡麻ごはん ばむまろを感情的に叱ってしまい反省。。 最近Pの帰りが遅くふたりでやや煮詰まり気味なのであった。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |